Le paddle yoga ( SUP YOGA ) à la Saline les Bains

Une activité sportive et de bien-être à La Réunion

Une activité sportive et de bien-être à La Réunion

Depuis la planche du paddle vous pouvez pratiquer des exercices physiques sur le lagon.

Détente sur un paddle

Combinez le yoga + une planche de Paddle = le Paddle yoga

La pratique du yoga vous permet de vous relaxer grâce à la méditation et aux expressions corporelles dans un environnement reposant.

Nous proposons cette discipline sur une planche de stand up Paddle pour vous faire vivre un moment de détente profonde.

Les vertus du SUP YOGA

Relaxation et apaisement du corps et de l’esprit.

Gainage des muscles, même les plus insoupçonnés.

Amélioration de votre respiration grâce à l’océan.

Apprenez à évacuer votre stress grâce au Paddle Yoga.

L'activité pour une séance de bien-être !

La séance de yoga sur Paddle est animée par Melissa une experte du yoga.

Cette discipline est accessible à tous. Les planches Stardboard ultra larges sont reconnues mondialement pour leur stabilité.

Niveaux de pratique: du débutant à l’expérimenté

Le lieu de détente est le lagon de l’Hermitage, un environnement calme et naturel.